
ダルバートの食べ方。ネパールの定食をおいしく食べる順番
ご飯と豆のスープ、野菜のおかず、アチャール。ダルバートは混ぜながら食べるのがコツです。はじめての方向けに食べ方を紹介します。
ダルバートは、ネパールで毎日のように食べられている定食です。「ダル」は豆のスープ、「バート」はご飯のこと。大きなプレートに、野菜のおかず(タルカリ)や青菜の炒め物、アチャール(漬物)などが一緒に盛られます。
食べ方の基本
- まずはそれぞれのおかずを、少しずつそのまま味わう
- ご飯にダルをかけて、ほぐしながら食べる
- タルカリやアチャールを混ぜて、味の変化を楽しむ
ネパールでは手で混ぜながら食べるのが一般的ですが、もちろんスプーンで大丈夫です。
アチャールで味を変える
アチャールは、トマトや大根、青菜などをスパイスで漬けたもの。少し加えるだけで、酸味や辛みが加わって味が引き締まります。
どこで食べられる?
クマリ 大久保店では、カナセットなどのセットでダルバートを楽しめます。
本格ネパール料理 / ネパール料理
クマリ 大久保店
大久保駅 徒歩1分 ・ 150席 ・ 全席禁煙
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文:ガネーシャインターナショナル / 更新日:

